收式
第八式 背后七颠百病消
第七式 攒拳怒目增气力
第六式 两手攀足固肾腰
第五式 摇头摆尾去心火
第四式 无劳七伤往后瞧
第三式 调理脾胃须单举
第二式 左右开弓似射雕
第一式 两手托天理三焦
预备式
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