根据校党委的统一部署和中心党总支的工作要求，2020年2月28日上午，体育中心第四党支部召开“守望相助，共克时艰，坚决打赢疫情防控阻击战”线上组织生活会，支部全体党员参加会议，会议由党支部书记单紫徽同志主持。会上，单紫徽书记带领全体党员群众学习了《习近平总书记在统筹推进新冠肺炎疫情防控和经济社会发展工作部署会议上的重要讲话》，张伟龙同志传达了《关于进一步加强党的领导，坚决打赢疫情防控阻击战的通知》文件...

新年伊始，突如其来的疫情延迟了春季学期的正常开学。体育中心为做好疫情防控期间的教学工作，围绕学校“停课不停教、停课不停学、停课不停研、停课不停工”的总要求，积极倡导“运动防疫，主动健康”，通过深入研究，明确了本学期线上线下相结合的体育教学模式，制定了详尽的教学方案，并积极做好课前准备，保障新学期体育线上教学的顺利进行。统筹谋划+全程指导，13571名学子顺利选课疫情发生后，正值第三轮体育选课的关...

亲爱的同学们：为加强新型冠状病毒疫情防控工作，按照上级部门要求，学校决决定延迟2019-2020学年春季开学时间。根据学校《关于做好2019-2020学年春季学期开学阶段本科教学有关工作的通知》，按照“停课不停教、停课不停学”的总体目标，西安交通大学体育中心组织教师团队，完成了“身体素质居家锻炼”系列微课制作，于2月17日在体育中心官方微信公众号“西交体育”和官网同步上线，我校所有参加体育选课的学生均需按照本课...

本期视频，由西安交大体育中心教师、跳远全国冠军胡良楠老师，为大家带来适合于居家练习的体能训练。因视频过大，请点击下方链接进行观看：https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU3NzA1NzU4OA==&mid=2247484979&idx=1&sn=a65f0b689cb57a7edb1206527304ed4b&chksm=fd0b2068ca7ca97ea31ae659c720f5d746debda1ac7808aa63dc4ba69b5618c4de1f78756d2c&token=1529309919&lang=zh_CN#rd

本期视频，由西安交大体育中心教师、全国武术冠军宋绍鹏老师，以及西安交大医学部在读学生、全国大学生武术套路锦标赛冠军丁怡铭同学，分别带来武术段位制一段长拳和太极拳（八法五步）的教学视频，两者皆是舒展大方、动静结合，既简单易学又兼具锻炼价值，非常适合居家练习，增强自身免疫力。因视频过大，请点击下方链接获取教学视频：https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzU3NzA1NzU4OA==&mid=2247484963&idx=1&sn=fa06191...

今天我们邀请到了张丽萍老师，为大家带来优雅而又实用的调理瑜伽课程，旨在借助部分瑜伽体式或者变体，通过靶向性的练习，改善身体某些部位的不良现状，使身体形态及功能达到最佳化。张丽萍，西安交大体育中心教师，人体科学专业硕士，健身瑜伽国家一级裁判员、教练员，国家认证高级瑜伽师，陕西省学生体协瑜伽分会委员，西安交大健身舞蹈协会瑜伽分部指导老师，从事健美操和瑜伽教学20余年。请练习者注意视频中的引导语提示，...

各位老师：根据上级《关于开具小区出入证明的通知》（详见附件 1），现对中心开具相关证明提出如下执行方案：1.所有教职员工遵循“非必须不到岗”原则，如无特殊情况建议居家办公；2.如“确有要事必须到岗”需要开具小区出入证明的教职员工，请通过书面形式提交申请（电子版亦可）至办公室张伟龙处，由领导审批通过后加盖中心公章方可生效。如无法到达学校办此手续，由办公室将盖好章的证明扫描件电子版发给本人供使用。3.特殊...

为帮助大家在家中锻炼身体、提升免疫力、对抗病毒的侵扰，从2月5日起，西安交通大学体育中心推出了居家健身系列教程。本期，由体育中心教师、健美操世界冠军张慧雯老师带来适合于居家练习的徒手有氧操。张慧雯，国家级运动健将，前国家队队员，北京奥运会年龄最小火炬手，曾获2016年韩国世界健美操锦标赛团体冠军，2017年葡萄牙健美操世界杯混合双人操冠军，24个全国冠军。热身活动是运动训练的重要组成部分，开始运动...

2020年伊始，新型冠状病毒感染的肺炎疫情突如其来，全国上下在党中央的坚强领导下万众一心，共战疫情。体育中心按照上级有关通知和学校防控疫情的工作安排，号召全体教职工配合做好疫情排查检测工作，对学校体育场馆实施了专人负责、严格管控。体育中心发挥自身优势、积极创新模式，于2月5日通过网络平台推出“西安交通大学居家健身系列教程”，帮助广大师生员工在家中进行体育锻炼、提高抵抗疾病能力，为抗击疫情贡献交大体育...

预防新型冠状病毒感染、减少传播的一个重要措施就是减少外出，尽量待在家里，但长时间躺着或久坐不动，可对健康不利。钟南山院士说过，“锻炼就像吃饭一样，是生活的一部分”。科学适量的体育锻炼不仅可以增强我们的体魄，促进身心健康，而且还可以提高我们抵抗疾病的能力，对我们提升免疫力进而对抗新型病毒非常有帮助。为此，我们邀请了西安交通大学体育中心教师、北体大运动训练专业硕士、健将级篮球运动员李云镔老师，为...