12月5日晚,体育中心面向22级研究生新生举办心理健康讲座——研究生如何正确处理恋爱问题。大学生心理健康教育与咨询中心康楠围绕“谈情说爱——解开爱情密码”展开讲座。

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会议伊始,康楠简单了解了当前学生们的恋爱状况,通过介绍爱情的本质与特征、生理基础以及爱情三角论,深刻解读爱情的概念,并指出爱是一种本能和需要,鼓励同学们勇敢追求爱情。随后康楠从理论和实际出发,阐述恋爱的意义,她表示恋爱能够积极促进个人成长。紧接着通过互动的方式让同学们进行爱情价值竞拍,引导同学们利用吸引力法则获得爱情。康楠以现实发生的案例列举恋爱过程中常出现的矛盾和问题,并对比分析男女生思维方式和心理需求的差异,指出恋爱双方要学会接纳不同,互相尊重。列举“爱的五种语言”及“爱的36问”,传授拉近彼此心灵的恋爱小技巧。最后,康楠提出了为情所困时正确的解决办法。她表示,在爱别人前要先爱自己,豁达处理感情,不要因一时失意,做出无法弥补的事情,并鼓励同学们在遇到心理问题时及时向大学生心理健康教育与咨询中心寻求帮助。

针对本次讲座的内容,研究生新生王梦瑶认为追求爱情是一门艺术,爱情是一件严肃的事情,如果想谈一场高质量的恋爱,需要具备很多能力,比如说换位思考,体会一下对方有什么需求,不能单方面从自身出发,这样很容易冒犯到对方。杨喻晴表示,听完康楠老师的讲解,我对爱情有了新的认知,让我受益匪浅。当我们面对爱情时,要先学会爱自己再去爱别人,不能盲目的追求爱情。

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最后,体育中心团总支副书记彭麟凯对康楠老师表示衷心的感谢,体育中心将密切关注学生心理动态,用实际行动关怀学生,全力解决学生的诉求,将心理健康教育落到实处。